七茵的网志

鉴于一个月出差天数不超20天的规定，所以我们坐上了今天晚上回北京的火车，票直到下午四点才搞到，有惊无险。呵呵。

昨天下午用黄华给我们的电影券换了《尼斯湖怪》的电影票，看了场电影，有点意思，呵呵。现在就喜欢看这种不动大脑的片子，不然会死脑细胞的，昨天是下雨，但是今天就艳阳高照了，很开心的去了天宁寺，我这片区做了一年多了，都没有到常州天宁寺去看看，这次一看，天宁寺的塔果然很有气势，不过鉴于登塔需要60大洋，我们还是省吃俭用，远瞻一下就好，呵呵。

在火车站候车厅等着检票的

这周很忙，每天都有些累，但是依旧坚持锻炼身体，坚持控制饮食。这样很好，精神状态很好，而且时间也控制的很好。黄黄似乎被我感召了，说明天跟我去买双球鞋，跟着我一起去跑步，哈哈。虽然没有明显的感觉哪里瘦了，呵呵，但是感觉身体状况比以前要好了。所以还是要继续坚持。

明天的安排大致是睡个觉，然后和黄黄去天宁寺。然后去逛一下街，黄黄买双球鞋，呵呵，晚上跟我一起跑步，O YEAH！后天准备和黄黄去看一部电影，然后坐晚上的火车回北京。回到北京之后运动项目就由跑步变为游泳，呵呵，恩，爱运动的菲菲

又是一年生日。呵呵，26岁了。我已经不记得之前很多年的生日是怎么过的了，这次用文字和图片记下来。今年是一个人的生日，虽然之前不是一个人的生日，我已经不记得是怎么过的了，有没有蛋糕，和谁在一起，似乎已经不记得了。

接下来是感谢，谢谢小豆子、谢谢佳伦、谢谢田波、谢谢何平、谢谢亲爱的爸爸妈妈、谢谢怡梅、谢谢晶晶、谢谢吴科、谢谢晓枫、谢谢小兰。。。。。。被朋友记得，是很幸福的事情，也许感动，也就是那么一声问候，一个记得，仅此而已。

给自己买了蛋糕，这年头就得自个儿疼自个儿，

        在常州，刚把接下来几天要做的培训资料准备好了，今天晚上忽然对于岁月有了很多感慨。我忽然发现，我对于很多事情，很多人，很多事不在意。以前很在意，会精心准备的很多东西，现在都不会再准备，生活少了很多激情，多了平静。这样是好，还是不好，我现在还不好说。但是我想，可能我会有遗憾。因为我曾经想回忆某些值得记得的日子曾经发生的事情，但是我却发现，早已不记得，那些岁月变的斑驳，我戴上近视眼镜也看不真切。哦，对了，昨天去

这几天跑了蛮多的地方，无锡到常州，常州到常熟，常熟到苏州，呵呵，明天继续到无锡。晚上吃了火锅，呵呵，味道不好。今天晚上吃的太撑了，所以没有去跑步。还是一个人出差比较容易规划时间，呵呵，晚上都可以坚持跑步。跟李明一起出差，时间就固定不了啦！

2月就快要结束了，老妈说今年闰二月，我也不知道是什么意思。呵呵。时间总是过的很快的。很快2008年就要过去四分之一了。

小美去了北京，3月底回北京可以跟她好好聚一下了。可以去故宫，也可以去颐和园，呵呵。

一会儿继续做运

今天在镇江做了一天的培训，坐晚上的动车，9点到达无锡的酒店。苏南全面下雨，据说明天还要雨夹雪，真是有够冷的。淋了雨，正把羽绒服放空调那儿烤呢。因为下雨，所以晚上没有跑步。但是还是在房间里做一些局部运动，比如说背部拉升，仰卧起坐等等。从我开始锻炼之后我发现精神状态好多了，早上可以7点过准时起床，然后有充足的时间吃早饭。脸色也好了很多，因为晚上的时间规律了，所以我晚上都留了时间做面部护理，没有熬夜，所以皮肤也好了。呵呵，所以健康生活很重要哦。

听说江苏气温又要降低了，想起来就很郁闷

    今天是元宵节，首先祝大家元宵节快乐。今天一过完，大年就过完了。呵呵。今天收到老陈一条短信，有点意思，说：最近好吗？很久没见面了。今晚有空吗？如果有的话一起喝个茶吧！就约在七点好吗？时间一到，你在你家喝，我在我家喝，一言为定哦！元宵节快乐。呵呵，真是有点意思。

又开始出差了，一落地，去酒店吃了早饭，上网处理邮件，中午的时候去常州南大街乐购超市买了这几天常州出差需要的牛奶、水果、矿泉水，种类名目繁多，呵呵。顺便买了双运动鞋，一件套头戴帽运动衫，准备晚上跑步。

晚上和一个2年未见的朋友吃了顿饭，8：30回到酒店，处理了几封邮件之后，9点开始锻炼，先拿出准备好的跳绳，跳500个，做跑步前的热身运动。然后沿着西新桥往新区的方向跑步，因为是第一天跑，所以距离不是很远，跑了20分钟，就...